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  • 作者:技术是银
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  • 等级:基金操盘手
  • 2016-6-22 19:55:14
  • 楼主(阅:9429/回:0)扫除不良情绪 交易更加顺畅

    做投资,很容易出现“情绪不良病症”,几乎没人能逃得了这一魔咒。投资者若患了此“病”,交易失利与亏损是必然的。笔者依据自己的经验,给出能够扫除该病症的5个偏方,供投资者参考。

    偏方一:逛菜市

    所谓市井法,就是逛菜市场。这是我惯用的方法,也是我着重推荐的。每每心情欠佳或交易失利,我总会到菜市场去逛一逛,感受一下这个城市的烟火气息。看着五颜六色、青翠欲滴的水果蔬菜,看看欢蹦乱跳、鲜活可爱的鱼虾蟹贝,看着生龙活虎、晃头晃脑的鸡鸭鹅鸟,看着热气腾腾、香气十足的各色小吃,看着虎背熊腰、手起刀落、技法一流的卖肉大叔,看着腰圆膀阔、眼疾手快、心算神速的杂货铺老板,看着人头攒动、摩肩接踵的老少妇孺……置身于此,我的内心便毫无杂念,不由自主地产生轻松愉悦的情绪和想要踏实生活的想法,即便下一秒是金融危机,我也会很平静地迎接它的到来。古龙说:“一个人如果走投无路,心一窄想寻短见,就放他去菜市场。”

    偏方二:干体力活

    劳动法,即以适当的体力劳动抚平情绪的方法。都说劳动最光荣,在我看来,劳动不仅光荣,而且对扫除不良情绪大有裨益。劳动的内容是丰富多彩的,可以上山摘果,可以下地拔草,可以院内浇花,也可以庭外种树……我钟情于打扫房间。打扫和整理房间的过程虽说枯燥乏味,但每当亲手把房间打扫得干干净净、整整齐齐的时候,内心便会有一种难以言状、酣畅淋漓的痛快感,整个人会变得神清气爽,异常冷静。“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,莫使惹尘埃。”的确如此,房间要经常打扫,不打扫就会落满灰尘;心灵的房间亦是如此,不打扫也会积累各种污垢。这种污垢对于交易员而言,可能是急于求成的心浮气躁,可能是成功后的欲望膨胀,可能是失败后的一蹶不振,也可能是极端行情下的恐惧不安等。当内心被这些污垢所占领时,我的建议是:停下交易,回家打扫打扫再进场。

    偏方三:大吃一顿

    这一秘方比较高端、大气、上档次,需要先科普一下多巴胺知识。多巴胺是脑内分泌的一种神经递质,主要负责大脑的情欲、感觉、兴奋及开心的信息传递。当你积极做某件事情时,大脑中的一些细胞就会分泌多巴胺,所以你变得愉悦。回归正题,这个化学法,说白了就是“化悲愤为食欲”。当情绪低落的时候,不妨想想最喜欢吃什么,来一场美食大战——吃东西有利于刺激大脑细胞分泌多巴胺,它可以把你从低落的情绪中拯救出来。因此,一顿美食可以消除不愉快的情绪,如果还不愉快,那么请再来一顿。

    偏方四:破坏法

    这一偏方的灵感来自电影《失恋三十三天》,剧中女主角因失恋而跑到超市里趁人不注意狂捏泡面,在泡面噼里啪啦的碎裂声中,女主角的情绪获得空前释放。如果哪一天你不小心从超市里买回了被捏得粉碎的泡面,那或许是某个交易员因投资失利而释放情绪的结果,请多给一分谅解。破坏法的最大特点就是见效快,但缺点是破坏性强,副作用大。

    偏方五:暴力法

    暴力法的理论依据是人在进行暴力行为的时候,情绪也会发泄出来。但应该注意的是,情绪的宣泄以不危害他人生命、财产、安全为前提。现在很多地方开设了“暴力消气中心”,提供模拟打架、拳击、摔东西、砸车等暴力服务,在那里,想怎么发泄就怎么发泄,没人会管你,只要你留下足够的钱。

    庄子曰:“虚室生白,吉祥止止。”意思是心无任何杂念,就会生出智慧,悟出“道”来,随后喜庆的好事便会接连不断地出现。引申到金融市场,不良的情绪作为投资的天敌,是一种“杂念”,如果能够用行之有效的方法将其祛除,让内心清澈明朗,那么交易就会越来越顺畅。

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